MyRealFood, aprende a diferenciar la comida real de los ultraprocesados
El nutricionista Carlos Ríos, creador del Realfooding, ha lanzado esta app para móviles que permite controlar nuestra alimentación. La cantidad de comida procesada que consumimos las personas ha ido en aumento en los últimos años, lo que ha generado una pérdida de...
Salen a la luz casos de lesión hepática y en vesícula biliar debido a productos de Herbalife
"Hay casos que no salen a la luz porque los supuestamente afectados están avergonzados", cuenta la secretaria del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas Nutricionistas. Tras la publicación de un estudio que ha reflejado que algunos de los productos de la...
Cuatro best-sellers de nutrición para regalar en el Día del Libro
Hoy, martes 23 de abril, se celebra el Día del Libro Qué mejor que estos cuatro best-sellers de nutrición para regalar a vuestros amigos o familiares, o incluso para haceros un autoregalo y leerlos vosotros mismos. Y es que estos libros son todo un acierto para todos...
5 alimentos para tener los ojos sanos
Una dieta saludable es esencial para cuidar tu salud y los ojos son una parte clave de tu cuerpo, por lo que necesitan estar sanos. La vitamina A es importante para tener una visión de buena calidad, al igual que la vitamina C, la vitamina E, el betacaroteno y la...
Combatir los problemas digestivos causados por la gripe mediante la alimentación
La llegada del invierno trae año tras año consigo un aumento considerable del número de casos de procesos gripales en nuestro país. Hace unos días, la Red Nacional de Vigilancia Epidemiológica del Instituto de Salud Carlos III anunció un aumento notable en el número...
La recomendación de los nutricionistas para el menú de Nochebuena
Según un estudio llevado a cabo por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), tras las fechas navideñas el español pesará de media entre 3 y 5 kilos más debido a las comidas de empresa, familiares o de amigos. De media, las comidas navideñas aportan entre...
Los edulcorantes bajos en o sin calorías son aditivos seguros en alimentación
Este Congreso se celebra en Guadalajara (Jalisco, México) desde el pasado domingo hasta mañana, 15 de noviembre, y en él ha tenido lugar la mesa temática “El interés de los edulcorantes bajos en o sin calorías en la reducción del consumo de azúcar”, organizada por la...
Una mala calidad nutricional en el desayuno puede afectar a la salud cardiovascular de los más pequeños
Investigadoras del Instituto de Innovación y Sostenibilidad en la Cadena Agroalimentaria (IS-FOOD) de la Universidad Pública de Navarra (UPNA) han publicado un trabajo de investigación en donde se muestra que la calidad nutricional del desayuno es un condicionante en...
¿Tenemos en cuenta la nutrición cuando realizamos deporte?
¿Tenemos en cuenta la nutrición cuando realizamos deporte? Tan solo un 9% de los españoles sigue una dieta especial para practicar deporte. Según el XIII Panel de Hábitos Saludables de Herbalife Nutrition, el 58% de los españoles confiesa que no tiene en cuenta la...
Omega 3 contra la depresión
Según una reciente investigación de la Universidad de Harvard, los ácidos grasos omega 3 son una gran ayuda para prevenir y tratar la depresión y otros trastornos del estado de ánimo. Los ácidos grasos omega-3 son un grupo de ácidos grasos poliinsaturados de cadena...
La buena nutrición se sustenta «en ajustar la cantidad y la calidad de nutrientes para cada persona»
Todo ello en el marco de que los estilos de vida, la actividad física practicada con regularidad será, "en la gran mayoría de los casos, muy beneficiosa para la salud de las personas, del mismo modo que también incide sobre la misma una buena alimentación", ha...
Nutrición: Cinco alimentos recomendados pasados los 40 años
1. Sardinas o anchovetas Es uno de los alimentos más recomendables por su alto contenido de vitamina B12, B6 vitamina A, D, E y proteínas. Además, aporta fosforo, hierro, yodo, selenio y magnesio y por ser un tipo de pescado azul contiene omega 3. Recomendable para...
Ángela Tello estará firmando su GuíaBurros Nutrición el próximo Domingo 3 de Junio en la Feria del Libro de Madrid.
Ángela Tello, autora del GuíaBurros Nutrición, estará firmando ejemplares el próximo domingo día 3 de Junio en la caseta 82 de la Feria del Libro de Madrid.
Lanzamiento GuiaBurros: Nutrición
Hoy, 10 de mayo, se ha producido el lanzamiento del nuevo libro de Ángela Tello, “GuíaBurros: Nutrición” Ya puedes encontrarlo a la venta en Editatum, Amazon y tu librería de confianza. ¡No te quedes sin él!
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